RadarMadura.id – Hi ladies, menjaga kebersihan Miss V adalah sebuah keharusan. Jika tidak dirawat dengan benar, Miss V bisa mengalami berbagai masalah kesehatan. Seperti keputihan, gatal, aroma tidak sedap, bahkan kanker vagina. Supaya terhindar dari berbagai kuman yang menjadi penyebab penyakit, ladies harus merawat Miss V dengan tepat.
Ladies tentunya tidak ingin bakteri atau jamur menumpuk di area Miss V! Karena itu, ladies harus tahu apa saja yang harus dilakukan agar Miss V kita bersih dan sehat. Berikut beberapa cara merawat Miss V yang tepat menurut medis.
1. Pilih pakaian dalam berbahan katun
Pemilihan celana katun sangat disarankan. Sebab, bahan katun dapat menyerap keringat dan memungkinkan sirkulasi udara sehingga area genitalmu tidak terlalu lembap. Sementara celana dalam berbahan nilon, sutra atau polyester tidak memiliki banyak aliran udara sehingga vagina terjebak dalam udara lembap yang dapat memicu munculnya jamur dan bakteri.
2. Hindari pakaian ketat
Ya, salah satu cara menjaga kesehatan Miss V yakni dengan tidak menggunakan pakaian ketat, baik celana dalam maupun celana luar. Sebab, pakaian tipe ini membuat area Miss V mudah lembap, tumbuh jamur dan bakteri hingga iritasi.
3. Rutin ganti pembalut saat menstruasi atau haid
Saat haid, jangan malas ganti pembalut. Makin deras aliran darah, ladies juga harus sering mengganti pembalut. Minimal, ganti pembalut 2–3 kali dalam sehari.
4. Hindari produk wewangian untuk daerah Miss V
Produk wewangian di sini seperti pembalut beraroma, semprotan kewanitaan, atau sabun khusus pembersih Miss V. Sebab, produk-produk seperti ini dapat mengganggu keseimbangan pH dan meningkatkan risiko terjadinya infeksi di daerah kewanitaan.
5. Keringkan Miss V dengan benar
Setelah mandi atau sehabis buang air kecil, pastikan mengeringkan area kewanitaan dengan benar untuk menghindari kelembapan berlebih. Ladies bisa gunakan tisu kering atau handuk berbahan lembut. Tepuk-tepuk bagian genital kamu hingga kering sempurna.
6. Jangan cukur habis
Mencukur habis rambut pubis atau rambut kemaluan tidaklah disarankan. Faktanya, rambut kemaluan berfungsi untuk melindungi Miss V dari paparan bakteri yang merugikan.
7. Bersihkan area Miss V dengan benar
Untuk membersihkan area kewanitaan, ladies cukup membilasnya dengan air hangat bersih. Caranya, dicuci dari arah depan ke arah belakang, ya. Hal tersebut untuk menghindari pindahnya bakteri dari anus ke vagina.
Pada dasarnya, merawat Miss V tidak memerlukan obat apa pun. Ladies cukup menjaga kebersihan dan kelembapannya. Nah, itulah cara merawat Miss V yang tepat. Jangan malas ya, ladies…
Editor : Hera Marylia Damayanti