RadarMadura.id - Gaya hidup modern sering membuat orang melupakan ramuan tradisional. Padahal, sejak dahulu banyak tanaman herbal yang terbukti bermanfaat bagi kesehatan.
Salah satunya adalah daun beluntas yang kini kembali populer setelah diolah dengan ragam varian seperti menjadi teh.
Teh daun beluntas dibuat dengan cara sederhana namun kaya khasiat. Daun segar dikeringkan terlebih dahulu lalu diseduh dengan air panas.
Daun Beluntas memiliki rasa unik, sedikit getir, namun siapa sangka ternyata menyimpan manfaat besar bagi tubuh.
Salah satu manfaat utama teh beluntas adalah membantu menjaga keremajaan kulit. Kandungan antioksidan di dalamnya mampu melawan radikal bebas yang menyebabkan penuaan dini.
Dengan rutin mengonsumsi daun beluntas, efeknya pada tubuh adalah kulit bisa tampak lebih sehat dan awet muda.
Selain itu, teh beluntas juga bermanfaat menjaga daya tahan tubuh. Senyawa alami pada daun ini membantu memperkuat sistem imun agar tidak mudah terserang penyakit. Minuman herbal ini cocok diminum setiap hari untuk menjaga stamina.
Khasiat lain yang jarang diketahui adalah kemampuannya menekan bau badan. Kandungan antibakteri dalam daun beluntas dapat mengurangi pertumbuhan kuman penyebab bau. Dengan begitu, tubuh terasa lebih segar sepanjang hari.
Cara membuat teh beluntas pun praktis dan murah. Cukup ambil beberapa lembar daun kering, seduh dengan segelas air panas, lalu diamkan beberapa menit. Teh ini bisa diminum hangat maupun dingin sesuai selera.
Masyarakat tradisional telah lama mengandalkan beluntas sebagai obat rumahan. Namun, seiring berkembangnya zaman
Tamuan sederhana ini mulai jarang digunakan. Kini, khasiatnya kembali dilirik oleh banyak orang yang ingin hidup sehat alami.
Meski aman, konsumsi teh beluntas tetap perlu dibatasi. Minumlah secukupnya agar manfaat yang diperoleh lebih optimal. Jika ada keluhan serius, sebaiknya tetap berkonsultasi dengan tenaga medis.
Dengan segala khasiatnya, teh daun beluntas layak disebut rahasia tradisional yang terlupakan. Minuman herbal ini bukan hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga menjaga penampilan tetap awet muda. Tak ada salahnya mencoba segelas teh beluntas sebagai teman sehat setiap hari. (Syarifah
Editor : Amin Basiri